目を大切にしよう

 

　１０月４日（火），３年生の各クラスで，養護教諭による目の健康についての授業がありました。

　子どもたちは養護教諭の話の中で，目の中にレンズの役割をする水晶体があることや集中しているとまばたきの回数が減ってしまうこと等に驚いていました。また，目のストレッチを教えてもらい，目を上下左右に動かしながら楽しそうにストレッチする姿が見られました。

今回の学習で，「目とタブレット等の画面は，３０ｃｍ以上離す」や「３０分に１回は，２０秒以上，画面から目を離して遠くを見る」等の話がありました。よい姿勢でタブレット等を使い，時々目も休めながら目の健康を守ってほしいと思います。